診間到荒野｜一場關於自由的流動實踐

Hi，我是 CHOU。

如果你在診間認識我，我是一名復健專科醫師；如果你在教室見到我，我是一位分享嬋柔與瑜珈的引導者；如果你在荒野或異國與我相遇，我只是個熱愛探索、沉浸於山海之間的旅人。

醫學底蘊教會我精準，而壯闊山海則教會我謙卑。

我逐漸發現，真正的療癒不只發生在針尖或診間，更發生在我們找回身體自由的那一刻。醫治身體，從來不只是為了消除疼痛，而是為了讓靈魂能無拘無束地探索這座世界。

當我在尼泊爾四千公尺的高峰氣喘吁吁；當我注視著阿根廷 Patagonia 的金黃色日出而熱淚盈眶；當我在印度的山林裡因食物中毒而被迫放棄登頂——在這些極限的時刻，我常在想：支撐著我跨越千里、在挫折中仍執意前行的，究竟是什麼？

或許，是那顆渴望看見世界盡頭的心。

身為復健科醫師，我相信精準診斷與超音波導引注射是修復結構的核心工具；但作為一名旅人與動作控制實踐者，我更明白功能的真正復甦，往往源自大腦與身體重新接軌（Reconnect）的瞬間。

這個部落格，將是我與你分享生命的流動實踐的空間。

我會在這裡記錄醫學的精密、身體律動的詩意，以及那些在山海之間讀懂的生命韌性與感動。無論你正處於修復的過程，或是正準備出發前往下一座高峰，我都期待能在這裡，與你一起找回動作和生命的自由。

期待在之後的旅途與你相遇， Looking forward to seeing you down the road!